Mikanのブログ

 こんにちは、メリークリスマスです。 5年ほど前に、当時小学生だった孫からもらったクリスマスツリーを飾ってます。ちなみにクリスマスの今夜の夕飯は「鍋」です。完全に和食です。 実は、今年の夏、友達が「健康のために小麦粉を断ってる」って聞かされて、その後その友達の体重が５kgも減ったと知って、私も真似して実行してみたら、１ヶ月に1kgずつゆっくりと減っていった。現在では私も５kg減量できた。 最初、「小麦粉を断つだけで？」って思ってたけど、毎日の食事を和食に替えただけではなく、私の場合は、「小麦粉を使ったお菓子」を断った事が一番のダイエット効果になったと思う。あと、毎日１万～２万歩のウォーキング&ストレッチね。 ウォーキングは県主催の健康イベントアプリを使っていて、歩数でポイントを貯められる。そのポイントはいろんな抽選に参加できて当選確率もかなり高い。それと全日空のアプリも入れていて、それもウォーキングでポイントが貯まるので、毎日のウォーキングにも自然と意欲が湧いてくる。ちなみに、これまでコンビニで使える500円クーポンが3回当たった♪ しかし、減量できた今、最大の難関はお正月である。つい「今日だけ」というセリフを使いそうになるから気を引き締めなきゃ・・・って、このブログに書いて、自分を戒めている。😁 んじゃ、またね。

  こんにちは。 蜜柑が大好きなMikanです。　 このブログを始めるまでは、1999年に開設した「 Mikan's HP 親バカ子カバ 」 というタイトルでホームページを利用していました。 ホームページはレンタルではなく、チマチマとhtmlタグを使ってページを作っていました。でもだんだん使えないタグも出てきたし、私も還暦を過ぎて子どもたちも成長して、というか、すでに孫たちも中学生になったので、この辺で「Mikan's HP 親バカ子カバ」は卒業しようと決めました。 で、新しくページを作ろうかとも思ったけれど、 心機一転も兼ねて、この無料のブログサービス「 Blogger 」を見つけました。ご覧のように、無料なのに広告が入らない、というか強制ではありません、そこが一番のお気に入りです。 余談ですが、広告が沢山あるサイトは、どこが本文でどこから広告なのか分からない事がよくあります。記事の「次へ」をクリックしたはずが、広告だったっていう事も数知れず😓。 とにかく、このブログでは、日々の暮らしの中で「うわぁ～♪」と思った事や、逆に「なんじゃコリャ～!」と感じた事とかを四季の花たちの写真と一緒に書いていこうと思っています。 あと、やっぱり年金暮らしなので、ささやかな「節約」と今ハマっている「ポイ活」についても書いていこうと思っています。 んじゃ、またね! 11月27日、ウォーキング中に撮影(近所の公園より)